勃起功能障碍在日常生活中应怎么调理

　　勃起功能障碍在日常生活中应怎么调理？夫妻之间性爱是少不了的，完美的性爱是增加夫妻感情最好的方式，而男性勃起障碍却影响着男性正常的性生活。勃起异常是一种常见的男性疾病，会给患者带来很大的困扰和伤害。那么，勃起功能障碍在日常生活中应怎么调理？由包头丽人医院的专家为我们做详细的介绍。

　　１。注意饮食调理

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，男科专家表示，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防勃起功能障碍问题。预防勃起功能障碍不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　２。提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，武汉男科的专家表示，紧张持久的脑力劳动，也是勃起功能障碍发病因素，有勃起功能障碍的患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　３。节房事戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起功能障碍的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起功能障碍的有效措施。

　　４。谨慎用药

　　中医对勃起功能障碍的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗勃起功能障碍的特效药，相反却有不少药物可以导致勃起功能障碍。

　　包头丽人医院的专家温馨提示：为了保证您自己的健康也为了您的家庭幸福，出现了男性疾病一定要及时的去正规的男性专科去检查治疗，早一天发现疾病，及时采取正确的方法进行治疗，是彻底解决男性问题的基础，一定不要延误了治疗的最佳时机。