保山提前射精怎么延长做爱时间

　　做爱时间过短，会让女性难以享受到性高潮的愉悦感，男人也会因此感觉面色无光。提前射精会让很多男性朋友感觉到自卑，因此，大家应该掌握一些早泄的治疗方法，让自己能够早日恢复。治疗早泄，都有什么样的办法值得尝试呢?

　　早泄是指在性交的开始之初，阴茎刚插入阴道不足两分钟即射精，或者还没进入阴道就发生射精。早泄是一种性功能障碍，不建议单独服用壮阳***物，这样将对健康产生长期的不利影响。那么治疗早泄应该怎么办呢?

　　想要延长做爱时间，早泄患者应该及时就医，明确疾病原因，并进行对症治疗。患病期间要与妻子沟通良好，得到她的理解和合作。早泄患者应该积极开展心理治疗、物理治疗和***物治疗，治疗早泄，并不困难。

　　早泄的患者需要提高身体素质：过度疲劳和身体虚弱是导致男人早泄的重要因素。在日常生活中，男性应多锻炼，养成良好的体育锻炼习惯，并注意形成良好的作息规律，防止过度疲劳，增强体质。身体素质好的男性朋友，在性交时就可以坚持更久。

　　早泄的患者需要注意控制房事：过度的性生活和过度的手淫会导致男性早泄。实践证明，夫妻分开床睡，停止性生活一段时间，可以避免各种性刺激，能让中枢神经系统和性器官得到充分休息，有利于改善早泄的症状。

　　早泄的患者需要注意控制情绪：有的男性在遇到自己理想的伴侣时，大脑皮层迅速过度兴奋，不能控制性交节奏而导致早泄。男性朋友要尽量控制自己的情绪，多学习一些性知识，加强情感交流，性生活时多增加前戏，多探索性奥秘，降低性兴奋，就可以缓解早泄。

　　早泄的患者需要降低敏感性：患者可以尝试戴双层避孕套来延长性爱的时间，双层避孕套可以降低阴茎的敏感性，延长射精时间。男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎的感觉转移到思考其他问题上，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　想要延长性爱的时间，就要积极治疗早泄这种性功能障碍疾病。治疗早泄的方法有很多种，患者应该明确病因之后再进行对症治疗。治疗早泄，需要选择一家正规的男科医院进行就诊，不能盲目使用壮阳***物。希望您可以掌握好适合自己的治疗方法，早日恢复健康!zxq