男人如何预防阳痿比较好

　　男人如何预防阳痿比较好？提起阳痿，是很多男人无法言说的痛。阳痿是现在男性中常见的一种疾病，属于男性性功能障碍疾病中的一种，也称为勃起功能障碍，出现阳痿对男性的危害是非常大的。不用多说大家都很清楚。所以在生活中男性朋友该如何预防阳痿比较好呢？下面听听保山联大医院医生为大家做的全面的介绍。

　　关于预防阳痿的措施主要有以下几点：

　　1、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　2、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性生活时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　3、多吃壮阳食物

　　壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　得了阳痿影响正常夫妻感情和生活，因此，治疗是必要的。关于如何治疗，保山联大医院的专家表示：法国爱能术，阳痿痊愈“金标准”。

　　■法国爱能术治疗技术通过电频刺激和负压吸引，来调节人体大脑皮质功能，活跃脊髓睦中枢系统，让男性对夫妻生活刺激保持敏感。另外，法国爱能术通过负压吸引装置，作用于男性外生殖器官，促进生殖器动脉血管扩张，激活器官血液循环，促使生殖器海绵体快速充血，改善生殖器根部纤维组织和海绵体白膜厚度，以加大加快生殖器血液流量，促使生殖器迅速勃起并达到足够的硬度。同时，法国爱能术治疗技术有通过药浴治疗缓解性疲劳的作用，来促进生殖器血液循环的药液离子渗透到体内，逐步吸收，达到治疗、保健的功效。同时，设备上还有气动、水动按摩功能，通过对特定部位的按摩，达到放松肌肉、促进血液循环，刺激性兴奋神经是作用，来达到治疗和康复的目的。

　　■适用人群： 阳痿、早泄、青少年性发育迟缓、中老年性功能衰退、男性不育等。

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